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ディサービスでの笑いヨガ♪

京都・大阪で活動中の、ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・はやし さえ こと、ほしこさんです。(旧姓が星山なので、ほしこさん)9月17日(木)はディサービスで笑いヨガでした〜 この日は初回から来てくださっている、つぼちゃん(#いつも本当にお世話になっております)と、笑いヨガ大先輩のみすずさんが来てくださいました(^^)写真はアフターヨガの場所で撮っていただきました。
めっちゃ逆光...(- -)
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ディサービスはいままで金曜日に伺っていましたが、前回から曜日がいろいろになり、少々苦戦中。いろいろ考えます。曜日が変わってもディの利用が多い方はだいぶん慣れてらっしゃるようで、それぞれ楽しまれている様子ですが、難しそうな方もいらっしゃるのを感じました。リードの質、内容などの見直しもですが、自分のあり方はどうかとも見つめています。

こういったときネガティブな面についつい目が行きがちですが、同時に自分の良い点も見てあげるようにしています。なんだかんだいっても、おかげさまで場数もこなしてきているので、リードしているときだいぶん落ち着いてできるようになったよね、とか。お一人お一人との時間を大事にできるようになったよね、とか。

この日は大先輩のみすずさんの動きをリードする端で感じていました。とってもステキな感じなんです。ちょっと難しそうな利用者さんにしっかり寄り添う姿..とてもとても学ばせていただきました。来てくださり、ほんとにありがとうございました。

そして、つぼちゃんも、いつも気にかけて、支えてくださり、ほんとうにありがとうございます。感謝、感謝です。私もいつか、つぼちゃんのように支える存在になりたいなぁ。

●10月・11月の笑いヨガに関するイベント&講座ご案内●


--- 今後の活動予定 ---
各お問い合わせ:090-3970-6698(はやし)
Email: star.mt@@gmail.com(@を1つにしてメール送信してください)

【 ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座 】
10月31日(土)&11月1日(日) 講師・MT 川上まきさん(京都)
11月22日(日)&23日(月) 講師・MT 森岡美智さん(大阪)
※日程相談の上、ご希望に合わせての開催も可能です。

会場:
京都開催:田中神社 叡電・元田中駅より南へすぐ

大阪開催:2箇所開催になります。
11月23日(月・祝) 高津神社

参加費:
初受講:32,000円(テキスト、修了書付き)
再受講①:17,000円(他ティーチャー)
※ 昼食代別

お申し込みフォーム:

【 笑いヨガクラブ 】
寝屋川ニコニコ笑いヨガクラブ
毎月第2火曜日 午前・午後2回開催
会場:池の里市民交流センター
午前10:00〜11:30、午後13:20〜14:50
参加費500円

寝屋川市・八坂公民館
9月19日、10月3日、11月21日・毎月土曜日
14:30 - 15:30(60〜90分)
初回300円、2回目〜500円 ※懇親会の費用込み。
終了後に「おたかちゃん」で懇親会します。
お問い合わせ先:090-3487-6885(安田)

下鴨神社
[ 2015 ]
下鴨神社・参加費100円(雨天時はギャラリースエヒロ)
9月6日、10月4日、12月6日
田中神社・参加費500円(屋内での開催)
10月31日、11月1日
[ 2016 ]
1月10日

9月12日・第2土曜日から定期開催します。
10:30-12:00まで、参加費500円

毎月第2・4水曜日
11:00〜12:00まで、参加費500円

【 イベント 】
・京都 貴船神社・節分まつり
2016年1月31日(日)
この日にあわせて、新マスタートレーナーによる、
ティーチャー研修orリーダー研修を開催予定。

・毎月第1・3火曜日 11:45 - 13:15(90分)
※参加についての詳細はお電話で確認ください。
カルチャーハウス香里ヶ丘
Tel: 072-860-1131( 10:00 ~ 21:00 (1・3日曜休))


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by star-mt | 2015-09-18 11:41 | 笑いヨガ・ラフターヨガ

10月・11月のイベント&講座のご案内♪

京都・大阪で活動中の、ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・はやし さえ こと、ほしこさんです。(旧姓が星山なので、ほしこさん)10月・11月の笑いヨガに関するイベント&講座のご案内です♪

● なす子の部屋 ※私は参加者として伺います(^^)
マスタートレーナー(MT)のアマゾンなす子山口さんによる
リーダー、ティーチャーへの基本再確認と、スキルアップ講座
10月17日(土) 9:30〜16:30
京都府長岡京市神足2丁目3−1 中央生涯学習センター
参加費:4,500円
お申し込みは、植田弘一さんへメールをお願いします。
osaruyade@@yahoo.co.jp(@を一つとる)

● 笑い交流会@一心寺
MT・平山英子さんと、三重県のティーチャー・加藤照美さんの2人による、笑い交流会です。午後の部、満席になりましたが、ご要望いただきもう少しお席を準備することにしました。私はイベントのサポートとして参加しています。
10月18日(日) 午後の部:13:30〜16:00
大阪市天王寺区逢阪2丁目8-69
参加費:3,000円
お申し込みは私・はやしへご連絡ください。
star.mt@@gmail.com(@を一つとる)
090-3970-6698

10月24日(土)・25日(日) 大阪中之島公園で開催される、第5回アウトドアヨガ祭り2015で、ヨガと笑いヨガを組み合わせたレッスンをさせていただけることになりました。初心者向けの簡単なヨガの動きに、深い呼吸を目的とした笑いヨガを組み合わせる内容です。身体かたいからヨガはちょと...。笑いヨガ初めて。そんな方、ぜひこの機会にご体験ください(^^)お待ちしております♪

日時:10月24日(土)12:30〜13:30

場所:月のゾーン

参加費:1,000円

※ヨガマット使用


● マスタートレーナーによる笑いヨガリーダー養成講座
10月31日(土)・11月1日(日) MT・川上まきさん
開催場所:京都・田中神社
京都市左京区田中西樋ノ口町1
この2日間の午前中10:30〜12:00、笑いヨガ体験会も行います。

11月22日(日)・23日(月•祝) MT・森岡美智さん
開催場所:
11月23日(月•祝)・高津神社 富亭
2日目・11月23日の午前中10:30〜12:00、笑いヨガ体験会も行います。

参加費:
初受講・32,000円(テキスト、修了書含む)
再受講・17,000円
再受講・12,000円(1日だけ参加の場合)

お申し込み:
こちらのメールフォームからお申し込みください。
http://ws.formzu.net/fgen/S38840392/

高知家よさこい笑いヨガクラブ発足5周年記念のイベントです。
テレビ東京『主治医が見つかる診療所』に出演された、
中瀬勝則先生が笑いの健康効果について楽しくわかりやすく特別講演を行われます。そして、笑いコンテストやよさこい踊り、阿波踊りなど、笑って踊って盛り沢山な楽しいイベントです♪ 私はご案内の作成などで関わらせていただきました。
11月3日(火•祝) 受付 9:45/ 10:00〜13:30
会場:レストラン タンドル・ターブル
高知市九反田2-1高知市文化プラザかるぽーと1階
参加費:3,200円(昼食込)
お申し込みなど詳細:


--- 今後の活動予定 ---
各お問い合わせ:090-3970-6698(はやし)
Email: star.mt@@gmail.com(@を1つにしてメール送信してください)

【 ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座 】
10月31日(土)&11月1日(日) 講師・MT 川上まきさん(京都)
11月22日(日)&23日(月) 講師・MT 森岡美智さん(大阪)
※日程相談の上、ご希望に合わせての開催も可能です。

会場:
京都開催:田中神社 叡電・元田中駅より南へすぐ

大阪開催:2箇所開催になります。
11月23日(月・祝) 高津神社

参加費:
初受講:32,000円(テキスト、修了書付き)
再受講①:17,000円(他ティーチャー)
※ 昼食代別

お申し込みフォーム:

【 笑いヨガクラブ 】
寝屋川ニコニコ笑いヨガクラブ
毎月第2火曜日 午前・午後2回開催
会場:池の里市民交流センター
午前10:00〜11:30、午後13:20〜14:50
参加費500円

寝屋川市・八坂公民館
9月19日、10月3日、11月21日・毎月土曜日
14:30 - 15:30(60〜90分)
初回300円、2回目〜500円 ※懇親会の費用込み。
終了後に「おたかちゃん」で懇親会します。
お問い合わせ先:090-3487-6885(安田)

下鴨神社
[ 2015 ]
下鴨神社・参加費100円(雨天時はギャラリースエヒロ)
9月6日、10月4日、12月6日
田中神社・参加費500円(屋内での開催)
10月31日、11月1日
[ 2016 ]
1月10日

9月12日・第2土曜日から定期開催します。
10:30-12:00まで、参加費500円

毎月第2・4水曜日
11:00〜12:00まで、参加費500円

【 イベント 】
・京都 貴船神社・節分まつり
2016年1月31日(日)
この日にあわせて、新マスタートレーナーによる、
ティーチャー研修orリーダー研修を開催予定。

・毎月第1・3火曜日 11:45 - 13:15(90分)
※参加についての詳細はお電話で確認ください。
カルチャーハウス香里ヶ丘
Tel: 072-860-1131( 10:00 ~ 21:00 (1・3日曜休))


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by star-mt | 2015-09-16 11:01 | 笑いヨガ・ラフターヨガ

笑いヨガ&ヨガのコラボレッスンしました〜 @カルチャーハウス香里ヶ丘

京都・大阪で活動中の、ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・はやし さえ こと、ほしこさんです。(旧姓が星山なので、ほしこさん)本日はカルチャーハウス香里ヶ丘さんで、うちの人との笑いヨガ&ヨガのコラボレッスンしました〜
みなさんスッキリいいお顔です☆
ありがとうございました!
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90分ワクの中で笑いヨガとヨガだったので、笑いヨガを30分、ヨガを40分行いました。笑いヨガではうちの猫・ニコちゃんネタでアクティブにギュッと笑いました♪
写真は自宅でのまったりニコちゃん。
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こちらの教室で普段行っている内容からすると、運動量の多い笑いヨガだったと思います。。キツイかなぁ?どうしようかなぁ、、と思いつつ、ヨガではゆっくり動くのと、10人ぐらいで笑う感じを体験いただきたかったのもあって、まずはギュッと...アハハハハ

そしてヨガでは簡単な何気ない動作なのに、しっかり身体に効かせていく誘導で身体を動かしていきました。うちの人はこの誘導がうまいと思う。同じポーズでも誘導一つで身体への効果が全く違います。そして門のポーズ〜 これ、ものすごーく、全身伸ばしてくれる私の大好きなポーズ(アサナ)です。みなさんもそれぞれの強度でトライされてました♪

ヨガの後半は寝て行う動きを何点か時間をかけて、じっくり取り組みました(^^)終わったあとはみなさんお顔がスッキリでした♪ 今回は遠路はるばる来てくださった方がとても多く、ありがたく嬉しかったです。参加してくださいまして、ありがとうございました☆ 感謝です〜


--- 今後の活動予定 ---
各お問い合わせ:090-3970-6698(はやし)
Email: star.mt@@gmail.com(@を1つにしてメール送信してください)

【 ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座 】
10月31日(土)&11月1日(日) 講師・MT 川上まきさん(京都)
11月22日(日)&23日(月) 講師・MT 森岡美智さん(大阪)
※日程相談の上、ご希望に合わせての開催も可能です。

会場:
京都開催:田中神社 叡電・元田中駅より南へすぐ

大阪開催:2箇所開催になります。
11月23日(月・祝) 高津神社

参加費:
初受講:32,000円(テキスト、修了書付き)
再受講①:17,000円(他ティーチャー)
※ 昼食代別

お申し込みフォーム:

【 笑いヨガクラブ 】
寝屋川ニコニコ笑いヨガクラブ
毎月第2火曜日 午前・午後2回開催
会場:池の里市民交流センター
午前10:00〜11:30、午後13:20〜14:50
参加費500円

寝屋川市・八坂公民館
9月19日、10月3日、11月21日・毎月土曜日
14:30 - 15:30(60〜90分)
初回300円、2回目〜500円 ※懇親会の費用込み。
終了後に「おたかちゃん」で懇親会します。
お問い合わせ先:090-3487-6885(安田)

下鴨神社
[ 2015 ]
下鴨神社・参加費100円(雨天時はギャラリースエヒロ)
9月6日、10月4日、12月6日
田中神社・参加費500円(屋内での開催)
10月31日、11月1日
[ 2016 ]
1月10日

9月12日・第2土曜日から定期開催します。
10:30-12:00まで、参加費500円

【 イベント 】
・京都 貴船神社・節分まつり
2016年1月31日(日)
この日にあわせて、新マスタートレーナーによる、
ティーチャー研修orリーダー研修を開催予定。

・毎月第1・3火曜日 11:45 - 13:15(90分)
※参加についての詳細はお電話で確認ください。
カルチャーハウス香里ヶ丘
Tel: 072-860-1131( 10:00 ~ 21:00 (1・3日曜休))


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by star-mt | 2015-09-15 20:56 | 笑いヨガ・ラフターヨガ

笑いヨガ&ヨガのコラボレッスンします@カルチャーハウス香里ヶ丘

京都・大阪で活動中の、ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・はやし さえ こと、ほしこさんです。(旧姓が星山なので、ほしこさん)明日はカルチャーハウス香里ヶ丘さんで、ヨガインストラクーのうちの人と一緒に、笑いヨガとヨガのコラボレッスンをおこないまー
す!
枚方市駅か香里園の駅からバスに乗って、『香里ヶ丘三丁目』で下車。こちらの建物『コノバ』の2階にあります。

枚方市からの場合:枚方市駅南口・2番のりばから1、6、8のバスどれかに乗ります。
バス停
時刻表
路線図
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11:45〜13:15までの90分間。
体験料で参加いただけます。846円だったかな...?(^^;;
動きやすい服装、水分を持っていらしてください。
ヨガマットはありますよ〜
お待ちしております!

おまけ。
こちらでのクラスのまえに撮っていただいた動画...ははは。




--- 今後の活動予定 ---
各お問い合わせ:090-3970-6698(はやし)
Email: star.mt@@gmail.com(@を1つにしてメール送信してください)

【 ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座 】
10月31日(土)&11月1日(日) 講師・MT 川上まきさん(京都)
11月22日(日)&23日(月) 講師・MT 森岡美智さん(大阪)
※日程相談の上、ご希望に合わせての開催も可能です。

会場:
京都開催:田中神社 叡電・元田中駅より南へすぐ

大阪開催:2箇所開催になります。
11月23日(月・祝) 高津神社

参加費:
初受講:32,000円(テキスト、修了書付き)
再受講①:17,000円(他ティーチャー)
※ 昼食代別

お申し込みフォーム:

【 笑いヨガクラブ 】
寝屋川ニコニコ笑いヨガクラブ
毎月第2火曜日 午前・午後2回開催
会場:池の里市民交流センター
午前10:00〜11:30、午後13:20〜14:50
参加費500円

寝屋川市・八坂公民館
9月19日、10月3日、11月21日・毎月土曜日
14:30 - 15:30(60〜90分)
初回300円、2回目〜500円 ※懇親会の費用込み。
終了後に「おたかちゃん」で懇親会します。
お問い合わせ先:090-3487-6885(安田)

下鴨神社
[ 2015 ]
下鴨神社・参加費100円(雨天時はギャラリースエヒロ)
9月6日、10月4日、12月6日
田中神社・参加費500円(屋内での開催)
10月31日、11月1日
[ 2016 ]
1月10日

9月12日・第2土曜日から定期開催します。
10:30-12:00まで、参加費500円

【 イベント 】
・京都 貴船神社・節分まつり
2016年1月31日(日)
この日にあわせて、新マスタートレーナーによる、
ティーチャー研修orリーダー研修を開催予定。

・毎月第1・3火曜日 11:45 - 13:15(90分)
※参加についての詳細はお電話で確認ください。
カルチャーハウス香里ヶ丘
Tel: 072-860-1131( 10:00 ~ 21:00 (1・3日曜休))


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by star-mt | 2015-09-14 21:45 | 笑いヨガ・ラフターヨガ

笑いヨガクラブ・わははの森@武信稲荷神社

京都・大阪で活動中の、ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・はやし さえ こと、ほしこさんです。(旧姓が星山なので、ほしこさん)昨日9月12日(土)は武信(たけのぶ)稲荷神社さんで笑いヨガクラブがスタートしました〜 参加してくださったみなさま、ありがとうございました(^^)
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室内での90分セッション。身体の使い方や目的などをお伝えしながら、約1時間しっかり笑って、そして大胆にも30分リラクゼーションしました。何気ない動作でも意識してやると身体に効きます(^^)
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笑いヨガの運動効果がしっかり効いたところで、ストレッチなど身体をほぐす動きを加えながらのリラクゼーションを行うと、その効果がしっかりと身体に染み渡ります♪ 横になっている時間が長いと起きるのがしんどいので、そのあたりが一工夫だなぁと思いながら、目覚めていくまでのアプローチを少し長めにしました。でもあっというまの90分でした〜

この日は私の誕生日だったので、お願いしてみなさんにバースデーソングをハハハで歌っていただきました♪ そのあとはパイ投げ笑いです(笑)ありがとうございました☆☆☆

次回、武信稲荷神社さんでの笑いヨガクラブは10月10日(土)10:30〜12:00です。
毎月第2土曜開催。参加費500円です。
お待ちしております!

写真はすべて、つぼちゃん撮影。
いつもありがとうございます。感謝☆
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--- 今後の活動予定 ---
各お問い合わせ:090-3970-6698(はやし)
Email: star.mt@@gmail.com(@を1つにしてメール送信してください)

【 ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座 】
10月31日(土)&11月1日(日) 講師・MT 川上まきさん(京都)
11月22日(日)&23日(月) 講師・MT 森岡美智さん(大阪)
※日程相談の上、ご希望に合わせての開催も可能です。

会場:
京都開催:田中神社 叡電・元田中駅より南へすぐ

大阪開催:2箇所開催になります。
11月23日(月・祝) 高津神社

参加費:
初受講:32,000円(テキスト、修了書付き)
再受講①:17,000円(他ティーチャー)
※ 昼食代別

お申し込みフォーム:

【 笑いヨガクラブ 】
寝屋川ニコニコ笑いヨガクラブ
毎月第2火曜日 午前・午後2回開催
会場:池の里市民交流センター
午前10:00〜11:30、午後13:20〜14:50
参加費500円

寝屋川市・八坂公民館
9月19日、10月3日、11月21日・毎月土曜日
14:30 - 15:30(60〜90分)
初回300円、2回目〜500円 ※懇親会の費用込み。
終了後に「おたかちゃん」で懇親会します。
お問い合わせ先:090-3487-6885(安田)

下鴨神社
[ 2015 ]
下鴨神社・参加費100円(雨天時はギャラリースエヒロ)
9月6日、10月4日、12月6日
田中神社・参加費500円(屋内での開催)
10月31日、11月1日
[ 2016 ]
1月10日

9月12日・第2土曜日から定期開催します。
10:30-12:00まで、参加費500円

【 イベント 】
・京都 貴船神社・節分まつり
2016年1月31日(日)
この日にあわせて、新マスタートレーナーによる、
ティーチャー研修orリーダー研修を開催予定。

・毎月第1・3火曜日 11:45 - 13:15(90分)
※参加についての詳細はお電話で確認ください。
カルチャーハウス香里ヶ丘
Tel: 072-860-1131( 10:00 ~ 21:00 (1・3日曜休))


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by star-mt | 2015-09-13 11:04 | 笑いヨガ・ラフターヨガ

わははの森@武信稲荷神社(京都)

京都・大阪で活動中の、ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・はやし さえ こと、ほしこさんです。(旧姓が星山なので、ほしこさん)

明日から毎月第2土曜日に開催します、武信稲荷神社(たけのぶいなりじんじゃ)さんでの笑いヨガクラブのご案内です。

笑いヨガクラブ
わははの森@武信稲荷神社(京都)
9月12日(土) 午前10:30〜12:00(90分間)
参加費:500円
会場:武信稲荷神社(たけのぶいなりじんじゃ)
http://takenobuinari.jp/acces.html
阪急京都線・大宮駅 出入口1から徒歩7分

屋内なので、こちらでは横になってたっぷりリラクゼーションの時間を設けたいと予定しております。畳とフローリングの2間を使用して行います。横になるときに気になる方は、下に敷くバスタオルなどをご持参ください。
あと水分持参と、動きやすい服装でいらしてください。
お待ちしております(^^)
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--- 今後の活動予定 ---
各お問い合わせ:090-3970-6698(はやし)
Email: star.mt@@gmail.com(@を1つにしてメール送信してください)

【 ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座 】
10月31日(土)&11月1日(日) 講師・MT 川上まきさん(京都)
11月22日(日)&23日(月) 講師・MT 森岡美智さん(大阪)
※日程相談の上、ご希望に合わせての開催も可能です。

会場:
京都開催:田中神社 叡電・元田中駅より南へすぐ

大阪開催:11月22日(日)&23日(月) 大阪会場は9月上旬におしらせします。

参加費:
初受講:32,000円(テキスト、修了書付き)
再受講①:17,000円(他ティーチャー)
※ 昼食代別

お申し込みフォーム:

【 笑いヨガクラブ 】
寝屋川ニコニコ笑いヨガクラブ
毎月第2火曜日 午前・午後2回開催
会場:池の里市民交流センター
午前10:00〜11:30、午後13:20〜14:50
参加費500円

寝屋川市・八坂公民館
9月19日、10月3日、11月21日・毎月土曜日
14:30 - 15:30(60〜90分)
初回300円、2回目〜500円 ※懇親会の費用込み。
終了後に「おたかちゃん」で懇親会します。
お問い合わせ先:090-3487-6885(安田)

下鴨神社
[ 2015 ]
下鴨神社・参加費100円(雨天時はギャラリースエヒロ)
9月6日、10月4日、12月6日
田中神社・参加費500円(屋内での開催)
10月31日、11月1日
[ 2016 ]
1月10日

9月12日・第2土曜日から定期開催します。
10:30-12:00まで、参加費500円

【 イベント 】
・京都 貴船神社・節分まつり
2016年1月31日(日)
この日にあわせて、新マスタートレーナーによる、
ティーチャー研修orリーダー研修を開催予定。

・毎月第1・3火曜日 11:45 - 13:15(90分)
※参加についての詳細はお電話で確認ください。
カルチャーハウス香里ヶ丘
Tel: 072-860-1131( 10:00 ~ 21:00 (1・3日曜休))


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by star-mt | 2015-09-11 16:28 | 笑いヨガ・ラフターヨガ

明日の笑いヨガクラブ@下鴨神社は場所が変更します

京都・大阪で活動中の、ラフターヨガ(笑いヨガ)ティーチャー・はやし さえ こと、ほしこさんです。(旧姓が星山なので、ほしこさん)

明日の笑いヨガクラブ@下鴨神社
開催場所変更のお知らせです。

明日は雨かも、、なので、
ギャラリースエヒロさんで開催します。
http://www.ac.auone-net.jp/~suehiro/access.html
※住所でgoogle検索すると違う場所が表示されます...!

出町柳駅から叡山電車に乗り換え、茶山で降りて徒歩5〜7分ぐらい。
参加費は100円です。
お待ちしております!

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--- 今後の活動予定 ---
各お問い合わせ:090-3970-6698(はやし)
Email: star.mt@@gmail.com(@を1つにしてメール送信してください)

【 ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー養成講座 】
10月31日(土)&11月1日(日) 講師・MT 川上まきさん(京都)
11月22日(日)&23日(月) 講師・MT 森岡美智さん(大阪)
※日程相談の上、ご希望に合わせての開催も可能です。

会場:
京都開催:田中神社 叡電・元田中駅より南へすぐ

大阪開催:11月22日(日)&23日(月) 大阪会場は9月上旬におしらせします。

参加費:
初受講:32,000円(テキスト、修了書付き)
再受講①:17,000円(他ティーチャー)
※ 昼食代別

お申し込みフォーム:

【 笑いヨガクラブ 】
寝屋川ニコニコ笑いヨガクラブ
毎月第2火曜日 午前・午後2回開催
午前10:00〜11:30、午後13:20〜14:50
参加費500円

寝屋川市・八坂公民館
9月19日、10月3日、11月21日・毎月土曜日
14:30 - 15:30(60〜90分)
初回300円、2回目〜500円 ※懇親会の費用込み。
終了後に「おたかちゃん」で懇親会します。
お問い合わせ先:090-3487-6885(安田)

・月曜日 8:45 - 9:15(30分)参加費は寄付制(300〜500円)
開催日:9月7日 ※9月で一旦終了です。

下鴨神社
[ 2015 ]
下鴨神社・参加費100円(雨天時はギャラリースエヒロ)
9月6日、10月4日、12月6日
田中神社・参加費500円(屋内での開催)
10月31日、11月1日
[ 2016 ]
1月10日

9月12日・第2土曜日から定期開催します。
10:30-12:00まで、参加費500円

【 イベント 】
・京都 貴船神社・節分まつり
2016年1月31日(日)
この日にあわせて、新マスタートレーナーによる、
ティーチャー研修orリーダー研修を開催予定。

【 教室 】
・木曜日 11:15 -12:15(60分)会員800円 / 非会員1000円(入会金3,000円)
開催日:9月10日 ※9月で一旦終了です。

・毎月第1・3火曜日 11:45 - 13:15(90分)
※参加についての詳細はお電話で確認ください。
カルチャーハウス香里ヶ丘
Tel: 072-860-1131( 10:00 ~ 21:00 (1・3日曜休))


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by star-mt | 2015-09-05 11:38 | 笑いヨガ・ラフターヨガ